Als je wat ouder begint te worden, dan is het prettig om aan de slag te gaan om comfort op te zoeken. Zeker als het gaat om slapen is dat belangrijker. Comfortabel slapen gaat ook over gemakkelijk gaan liggen, omdraaien en opstaan. Wanneer iemand last heeft van stijfheid of moeite met bewegen, dan verdienen de bedhoogte en het ligcomfort extra aandacht. Een bed met hoogteverstelling biedt de mogelijkheid om de instaphoogte aan te passen aan de gebruiker.
Een bedhoogte die bij u past
Om te beginnen is het natuurlijk prettig dat je een bedhoogte krijgt die bij je past. Bij een hoog-laag bed beweegt het gehele ligvlak omhoog of omlaag. Een laag bed vraagt bij het opstaan een grotere beweging omhoog. Terwijl een te hoog bed juist onprettig kan zijn wanneer de voeten bij het zitten op de bedrand de vloer niet goed bereiken. Een geschikte hoogte hangt samen met lichaamslengte, het matras en de manier waarop iemand in en uit stapt. Met een hoog-laag bed voor senioren kun je de instaphoogte aanpassen naar wat voor jou prettig is.
Hoogteverstelling en ligcomfort zijn verschillende zaken
Het is goed om te weten dat hoogteverstelling en ligcomfort niet hetzelfde zijn. Hoogteverstelling verandert namelijk de afstand tussen het ligvlak en de vloer. Een verstelbaar rug- of voetgedeelte verandert de houding waarin iemand ligt, dit is echter wel een andere functie. Een verhoogd ruggedeelte kan bijvoorbeeld prettig zijn als je graag nog in bed een boek wil lezen.
Het ligcomfort heeft echter te maken met de manier hoe je in je bed ligt. Het matras en de bedbodem bepalen dit. Tijdens proefliggen zijn de gebruikelijke slaaphouding, het omdraaien en het comfort bij schouders, heupen en rug belangrijke punten waar je op moet letten. Een comfortabel bed neemt niet de slaapproblemen weg, maar kan wel bijdragen aan een betere nachtrust.
Uitproberen en persoonlijk advies
Als laatste is het handig om persoonlijk advies te vragen en bedden uit te proberen. Bijvoorbeeld bij de beddenzaak Bennekom kun je verschillende bedden bekijken en voelen welke voor jou het prettigste ligt. Je kunt namelijk proefliggen. Daarnaast kun je uitleg krijgen over het bed zelf. Met een hoog-laag bed is het namelijk prettig dat je weet hoe je het moet besturen. Op die manier kun je zonder problemen aan de slag gaan met het uitzoeken van het bed. Bespreek duidelijk je voorkeuren en wensen, zodat je een bed krijgt dat lang mee kan gaan.